连日来,家住世秀新区的孙女士总感到眼睛异常。昨日上午,她来到市中医院找医生诊疗,没想到医生告诉她,她得的竟然是空调眼病。
炎炎夏天,空调是人们避暑纳凉采取的重要手段。专家介绍,人们在有空调的房间时间久了,会出现口干舌燥、头痛、关节酸疼、疲劳、抵抗力下降等症状,这就是人们常说的空调病。长时间使用空调会导致人的眼睛不适,比如眼睛干涩、灼痛感、眼酸、眼痒、怕光和视力模糊等,称之为空调眼病。因为空调除了调节温度之外,也具有抽湿作用,使空气中的水分大量蒸发,降低室内空气湿度。人们长期在室内,再加上长时间专注于近距离工作,眼睛眨动减少,而眼泪的蒸发增加,此时就会出现眼睛发干、发涩的不适感觉,尤其常见于成年女性,财务人员、教师、医务人员、新闻工作者也都是空调眼病常见的发病者。
市卫生监督所专家提醒,市民应注意合理调整室内外温差,室内温度26—29摄氏度,相对湿度为40%—60%.一般情况下,室内外温差以不超过5—8度为宜。使用空调时间应不宜过长,要经常开窗换气。常到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。要养成多眨眼的习惯,并且每隔一小时至少让眼睛休息一次。另外,还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。
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