健康是人生的基础，可不少市民对健康存在许多认识误区。日前在我市首次开展的健康素养监测调查就可见一斑：有的认为健康就是身体强壮、能吃能睡；有的对成人正常腋下体温、正常血压是多少一问三不知；甚至有的连医疗急救电话是多少也搞不懂。
500居民接受健康素养监测
据了解，健康素养是指居民获取、理解和处理基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确判断和决定，维持和促进健康的能力。调查内容分为基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三部分，共66个问题。
这次是全国范围内启动的健康素养监测调查。其中，广西有6个监测点，城市和农村各3个，桂林市是其中之一。在5-6月期间，我市疾控中心、市爱卫办在象山区辖区选择部分社区作为监测点，随机调查样本量（15～69岁的城区常住人口）为500人。
中老年人群健康知识较缺乏
从问卷答题来看，受教育程度较高的年轻人对健康知识的理解和运用掌握比较好。可遗憾的是，被调查的中老年人群健康知识普遍比较缺乏。
举例讲，对健康的理解，中老年居民仍停留在传统观念上，他们认为健康就是身体强壮、能吃能睡、看起来没有疾病，而那些心理问题根本不算病，此外，要健康就要多吃保健品、营养品；身患高血压每天摄盐量超过6克；发现病死的家禽，可拿回家煮熟后食用，这样类似的健康知识误区比较多。其实，现代意义上的健康，定义不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态，当然也包括掌握正确的健康知识和理念、健康的生活方式和技能等。
提高健康素养，减低患病风险
“提高自己健康素养，也是防病促健康的前提。”市疾控中心健康教育促进科负责人介绍说，比如知道烟草烟雾中含有大量致癌物质，就应立志戒烟，这样会大大降低肺癌等多种癌症患病的风险。许多慢性病如糖尿病、心血管疾病等，相当大的程度取决于生活方式是否健康。如果主动摒弃起居无序、饮食无节、烟酒无量等不良生活方式，患慢性病几率就少。其他如艾滋病、结核病等传染病，懂得阻断传播途径，也是遏制传染病传播的好办法。
此外，还需掌握一些必要的知识与技能。如生产中的职业危害如何规避，煤气中毒如何防止，骨折伤员如何抢救等等。这样既可以自救，也可以救人，从而避免许多无谓的伤害与死亡。
