婴儿躺在床上的时间比到下床时间多得多，碰到天气晴朗，妈妈可能会迫不及待要带宝宝到户外晒晒太阳，虽然此举对孩子的成长发育有帮助。可由于婴儿皮肤对外界的适应性未完全形成，防晒工作仍然是非常重要的。
专家表示：晒太阳有必要，但要注意方法和时间：
1、长时间没晒太阳的孩子，不能一下暴露在阳光下，应该逐渐暴露。刚开始几分钟，下一次增加一点时间，慢慢加长时间，以提高皮肤耐受性；
2、不要让孩子面对太阳直晒，应让太阳照射在背、臀部，最好还能有一些遮挡；
3、上午10点到下午2点是中波紫外线最强的时候，不要在此时晒太阳，无论在哪里；
4、每天晒太阳的时间控制在20分钟内已足够，婴儿最好能分次晒太阳，累计不超过20分钟即可；
5、婴幼儿在阳光强时最好涂抹防晒霜，能选择婴儿专用的则更好，成人用防晒霜无特别标识也可使用。
