结石病瞄牢办公室一族
一家专业调查公司对某大城市中的500名年龄在20至50岁的白领进行了一次调查，被调查者从事的是计算机软件、邮电及通讯工程、商业流通、媒体广告、策划咨询等新兴时尚行业。调查资料显示，20％表示自己或多或少有一些小毛病，如胃病、肥胖、贫血、便秘、胆固醇高、血压高等，还有36％的被访者虽没有明显疾病，但经常出现食欲不振、精神紧张、头痛、疲乏、易感冒、困倦等状况。
在医学上，这样的状况称为亚健康。
近年来，随着人们生活水平的提高、饮食习惯的改变，结石的发病率逐年升高，已接近美国、日本等发达国家的水平，特别是在北京、上海、广州等大城市，结石病的年轻化更不能忽视，其严重地威胁着人们的健康和生命。
结石高发的诱因
据权威部门提供的数据显示，我国结石病患者已从上个世纪80年代中后期常见病比例的30％上升到目前的40％，结石病的发病率已高达10%，接近西方发达国家“水平”。
据上海虹桥医院吴玉嬉主任解释道，自上世纪八十年代后，随着我国人民生活水平的提高，人们的饮食与生活模式发生了变化，吃得好而运动少，造成脂肪的过量储存，即易形成结石。
饮食不规律患上结石病
结石病是一种“富贵病”。这些年之所以患者增多，主要是人们生活水平提高了，大量的蛋白质、脂肪被吸入体内，胆固醇超饱和而沉淀。
而目前夜生活频繁、长期吃了夜宵睡觉、不吃早餐诱发结石病的人越来越多。吃过夜宵后马上就回家睡觉，餐后产生的尿液就会全部储留在尿路中，不能及时排出体外。这样，尿路中尿液的钙含量也就不断增加，久而久之就会形成尿结石。不吃早餐则会导致胆汁长期淤积在胆囊而与肠道形成结石。这两种不良生活习惯是结石病高发的原因之一。
暴饮暴食诱发结石病
据调查：愈到节日，结石发病人群愈是增加。不少人节日期间“吃大餐”机会多，吃大鱼大肉的频率也很高，暴饮与肥腻成了结石病的主要诱因。一些经常忙应酬、过夜生活、长期出差的男性甚至会发生肾结石。
病毒感染者
此外，近年的研究认为，肝炎等病毒性感染，也是形成肝胆结石的重要诱因。胆道感染。胆道蛔虫及细菌感染可以继发引起结石。
结石病呈年轻化高趋势发展
据统计，结石的发病群体几乎已经涵盖了从儿童到老人的这么一个大的范围，发病人群年轻化现象也越来越明显，25—40岁是高发人群，而女性尤其多发。
结石的高发趋势，或多或少都是因为现代人不重视，这是因为许多人认为结石病不会直接危害到生命。然而就是对它不在意却能引起最大的伤害。患结石病的人，有时是一点症状也没有，此次类人认为不痛不痒的，结石在身体里也没有关系，于是根本不去管它。于是结石日益积累的增大，等到哪天发病了，疼得受不了才到医院去治疗，这时往往错过了治疗的最佳时期。
另外，很多人患了结石不愿上正规医院，一是由于工作忙，二是怕麻烦，而亲信当前报刊电视上形形色色的可以快速排除结石的特效药的广告，实际上有些药物或成分单一、或适应范围小，治疗局限性很大。结石病对症才有效，不对症反而花钱耽误病情。即使同一种病，每个人结石成分也是不一样的，患者应该根据自己病情，患者应理智的选择正规的医院，由医生制定最佳治疗方案。
办公室白领，结石病的高发人群
据调查统计，在结石病患病人群中，白领是一个占比例很大的人群。现在很多白领坐办公室工作的时间都很长，缺乏运动，而有的人因为工作紧张，常常一天喝不上一次水，有的索性不喝。这两种不良习惯是导致白领多患结石病的重要原因，尤其是在炎热的夏天，人体水分蒸发得很快，不补充水分的话，排尿量就会大大减少，从而使一些碎小的尿液结晶沉积在体内，引起结石病。
另外，不吃早餐也是一个很重要的原因。很多上班族分秒必争，不吃早饭就冲出家门； 早餐摄入的能量占全天能量摄入的30％，经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量。长期不吃或不科学地吃早餐对身体健康有严重的危害。早上不吃早餐会精神不振，并影响胃酸分泌、胆汁排出，这会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胆结石等消化系统疾病。
结石病做到早发现早治疗
吴玉嬉主任指出，其实预防结石病的方法很简单也很经济，就是多喝水和多运动。多喝水可以增加排尿量，多运动则有利于促进肠道蠕动，这两种方法都有助于人体把代谢废物排出体内。尤其是在夏天，喝水更要增多，每天的排尿量达到2000毫升（4个矿泉水瓶）以上才算正常，而在办公室工作两个小时左右，最好能站起来做些放松运动。
吴主任建议最好每半年做一次B超或者尿液检查，及早发现病情，及早治疗。
