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上海出台针灸减肥规范:每周减2公斤最科学

2006-12-8 17:34 【

  针灸减肥,不能辅以服用含有微量元素的“保健品”;针灸减肥,每周减1-2公斤最为科学;针灸减肥,一个疗程以减掉5-7公斤最为适宜。从昨天召开的“第六届上海国际针灸临床与科研学术研讨会”上获悉,上海市针灸经络研究所目前正在草拟针灸减肥规范管理办法,明年即可由相关管理部门正式发布实施。

  据上海市针灸经络研究所副所长施征研究员介绍,肥胖除遗传因素、饮食习惯和生活规律因素外,根据中医理论,是由不同证型造成的。脾肾不佳、产后虚弱、更年期等而引发的肥胖是虚胖;而年轻人食欲大、营养过剩、男性脂肪肝而引发的肥胖是实胖。虚实不同的肥胖,针灸的穴位是完全不同的,必须对症施针,否则极容易“反弹”,甚至出现严重的厌食恶果。

  然而在利益驱动下,相当一部分美容院进行的针灸减肥,不管减肥者是虚胖还是实胖,都是常规的穴位,加之辅以服用含有微量元素的“保健品”和使用“精油”。这样虽然能够在短期内迅速起到减肥效果,但反弹却很快,减肥者只能被美容院“套牢”,多花冤枉钱。

  参与草拟规范管理办法的岳阳医院施茵博士介绍,要想在一周内减掉1公斤体重,就必须要在这7天内消耗掉3500卡路里的能量,也就是每天要消耗大概500卡路里。依靠针灸消耗卡路里,就是调动机体的自身代谢功能,来促进脂肪分解,是一种渐变过程而不是突变,是改良而不是改革,这样才能完全符合自然减肥规律,不损害身体。

  据悉,针灸减肥规范管理办法出台后,本市还将对有关人员进行技术培训,考试合格后颁发上岗证,进行行业规范。