(5)自我按摩疗法
①揉印堂 以拇指腹面放于印堂，揉按20～30次。 摘自： 医 学教 育网www.med66.com
②揉太阳 以两手拇指或中、食指各按同侧太阳穴，各向内揉按10～20次。
③揉按迎香 两手中指或食指腹面各按同侧迎香穴，同时向内揉按20～30次，然后向上推抹20～30次。
④按揉风池 两手拇指分别按于同侧风池穴，由轻而重地向外揉按20～30次 医学 教育网搜集整理 。 医学 教育网搜集整理
⑤拿按合谷 一手拇指按于另一手的合谷穴，其食指按掌面相应部位，由轻渐重对拿20～ 30次(孕妇禁用)。
⑥点按大椎 用中指点按大椎穴20～３０次。 [医学教育网整理发布]
⑦拿按曲池 一手拇指按在另一侧的曲池穴上，其余四指附于肘下，由轻渐重按拿30～40 次。
以上穴位，可根据病情轻重选择应用，每日施行2～3次。
(6)贴敷疗法
①银翘膏 金银花12克，连翘12克，荆芥穗12克，淡豆豉9克，薄荷9克，桔梗9克，牛蒡子6克，淡竹叶6克，甘草12克，以麻油150毫升，熬药去渣，加入黄丹150克，收膏。
取膏贴于锁骨切迹上方和咽喉区(即会厌上方两侧)。本膏有辛凉解表散热作用。
②白矾麦粉膏 白矾、小麦面粉适量。
白矾研为细末，与面粉共和，用醋或开水调成膏状。取膏贴于两侧涌泉穴，覆以纱布、胶布固定。一日一换。白矾性寒有清热作用，敷于涌泉穴，取釜底抽薪之义。
③绿豆蛋清饼 绿豆粉100克，炒热；鸡蛋清1枚。二味调和作饼，敷胸部。3～4岁小儿敷半小时取下，不满周岁小儿15分钟取下。
(7)熏洗疗法
①熏吸法 黄柏125克，防风15克。
置黄柏、防风于砂锅内，加水1500毫升，煎成1000毫升，用药液蒸气熏颈部两侧及天突穴、风池穴。每次20分钟。同时吸入蒸气10分钟，每日1次。
②擦洗法 大葱白125克，薄荷叶6克，黄酒125克。
将大葱放碗内，加入温开水半茶杯捣汁，再将黄酒炖开，冲薄荷叶，1～2分钟后，倒出黄酒 (薄荷叶不用)，连同葱汁和匀。取毛巾蘸汁，擦两太阳穴、两肘弯、两手心、两窝、两足心、尾闾骨旁及前后胸肋骨间。擦时要用力均匀，轻重适度。
③洗沐法 冬桑叶30克，黄菊花15克，黑山栀10克，独活45克，天麻45克，薄荷汤为丸，热水1000毫升化开洗头。
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