盛夏到了，烈日、酷暑、闷热的“桑拿天”……在这一年中气温最高的日子里，稍不注意，孩子的健康就会面临严重的考验。
暑热侵犯宝宝：“小暑过，每日热三分”，每年小暑以后，天气愈发炎热。民间有“小暑大暑，热死老鼠”的说法。入伏后更是持续高温，湿度加大，在闷热的“大蒸笼”里，孩子们往往容易损耗大量体液及各种营养物质 医学教 育网收集整理 。与成人不同的是，年幼的宝宝即使丢失水分也不会主动补充，这就导致体内活性氧、过量氨等有毒物质增多，使宝宝自身抵抗力下降。此外，没有了幼儿园和学校规范，孩子的饮食规律也发生了变化，偏爱甜食和煎炸等热性食物，且没有节制，造成脾胃失调、食物滞留，引发胃火，易出现口舌生疮、小便赤黄、厌食等症。
宝宝疯玩，不管“烧烤、桑拿”天：放假了，宝宝可以尽情的玩了，玩起来才不管外面日头有多毒，直玩得面红耳赤，大汗淋漓。出汗不仅丢失水分，还会导致水和电解质平衡失调，消化液分泌减少，肠道水分不足，易发生消化不良、发热和便秘。 [医学教育网整理发布]
外热盛，火症生：三伏天最热，使人体呈现阳气在外、阴气内伏的生理状态。中医认为，暑邪最容易耗气伤津，正气不足，则引起各种虚证。出现食欲不振、大便干燥、小便色黄，当人体受到外界热邪的侵袭（尤其夏日天气炎热）或体内有多余的体热就会出现上火。若火热生毒，还会发生疖肿、疮疡、火毒疙瘩、口舌生疮、牙龈肿痛、暴发火眼等疾患。
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