十个招惹暗疮的坏习惯
摘自： 医 学教 育网www.med66.com
夏季是暗疮多发季节。预防暗疮的最佳办法，是养成良好的生活习惯，以下十个恶习最易招惹暗疮，大家宜引以为戒。
1、太阳
经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
2、碘质 医学教 育网收集整理
含碘量重的食物（如紫菜），在暗疮爆发期应少食 医学教 育网收集整理 。
3、游泳 医学 教育网搜集整理
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。
4、饮酒
酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
5、按摩
按摩可促进血液循环，但发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就不好做按摩了。
6、煎炸
煎炸食物的油分多，如果吃的太多，在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！
7、厚粉
化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。
8、头发
头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
9、桑拿
桑拿有助血液循环，会加速暗疮暴发。
10、胶布
发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口留下疤痕。
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