最近个别省份确诊禽流感患者，引起广泛关注，那么个人应如何预防禽流感感染？山东省疾病预防控制中心副主任徐爱强接受采访时提出，讲究个人卫生，不接触家禽、鸟类及其粪便，就可以有效预防禽流感。
徐爱强说，预防禽流感的最好方法，是增强自己的抵抗力，保持充足的睡眠和休息，倡导均衡的饮食，进行适量的运动，注意饮食卫生，不喝生水，不吃未熟的肉类及蛋类等食品；勤洗手，养成良好的个人卫生习惯，并加强室内空气流通，切勿吸烟。不要去人烟稠密和空气流通欠佳的地方。
此外，要尽可能避免接触家禽和其他雀鸟及其粪便。如家中饲养雀鸟，应避免和它们紧密接触，处理它们的粪便时应戴上手套。接触它们或它们的粪便后，必须用皂液和清水彻底清洁双手。如出现感冒症状要去看医生，同时要戴上口罩，以免传染他人。
徐爱强说，禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂均敏感。常用消毒剂很容易将其灭活，如氧化剂、稀酸、十二烷基硫酸钠、卤素化合物（如漂白粉和殿碘剂）等都能迅速破坏其传染性。禽流感病毒对热比较敏感，65摄氏度加热30分钟或煮沸（100摄氏度）2分钟以上可灭活。病毒在粪便中可存活1周，在水中可存活1个月，在PH值4.1的条件下也具有存活能力。病毒对低温抵抗力较强，在有甘油保护的情况下可保持活力1年以上。如果用紫外线直接照射病毒，可迅速破坏其传染性。市场上销售的经过煮熟的禽肉、蛋及其禽类制品可放心食用，不必造成恐慌。
