19日上午,本报“共建和谐社区”大型公益活动,走进渝中区七星岗街道归元寺社区,新桥医院呼吸内科、消化内科、内分泌科、骨科、妇产科和耳鼻咽喉科六位博士悉心指导市民春夏之交的疾病预防。同时,本报志愿者免费给居民提供维修家电、法律咨询、鉴定珠宝、理发等服务。
家住该社区的黄文英咨询妇科炎症问题。据新桥医院妇产科博士介绍,春夏之交是妇科疾病多发季节,宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、尿道炎等妇科炎症都很容易在这时发生。
专家提醒,春夏季节应勤换内衣,注意清洁。内衣一定要单独洗,防止交叉感染。还应多喝水,均衡饮食;多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,食用含铁食物,适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收;忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。平时可多煲汤补养身体。
此外,近20名居民向呼吸内科博士徐智咨询,徐博士提醒,初夏是热伤风、腹痛、腹泻等疾病的高发期,在家里最好备一些成药,在医生指导下服用,可以及时解除生病带来的痛苦和麻烦。他介绍:“藿香正气水,具有祛暑解毒、化湿和中的功效;维C银翘片、清热解毒口服液,是治疗热伤风常用的中成药;黄连素片,具有清热解毒、抗菌消炎等作用,对痢疾、伤寒或其他肠道杆菌等有抑制作用。”