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黑豆鸡蛋粥
2008-11-14 10:57 【
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】
配方:
鸡蛋2个,黑豆30克,粟米90克。
制法:
鸡蛋洗净后与黑大豆先煮,蛋熟去壳,再入粟米、清水适量同煮,至粥成即可。
功效:
温肾行水,健脾益气。
用法:
每日临睡前食用,以服后微汗出为佳,5~7日为1个疗程。
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