食柚子可防哮喘

　　1.柚子外皮适量，切碎，加蜂蜜煮烂。每日早晚以温黄酒调服一茶匙。

　　2.每日吃柚子肉100-200克，连吃一周，对哮喘的发作有一定的预防作用。