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维生素矿物质与老年慢性病

2006-9-28 19:12 【

  随着社会经济和医疗保健事业的发展,人的平均寿命已经明显延长。根据世界卫生组织公布的资料,1998年世界平均期望寿命已达66岁。2000年60岁以上人口占总人口的9.6%。人口老龄化已成为世界性趋势。

  老年人常患有慢性疾病,例如高血压,冠心病,白内障,视网膜黄斑退行性变,糖尿病和癌症。据卫生部信息统计中心发表的资料,我国1998年城市人死因中占前三位的疾病是恶性肿瘤,脑血管疾病和心血管疾病,三者合计占死因的81%。此外,糖尿病的患病率已达2.5%,老年性痴呆占老年人的5%。这些老年慢性疾病与维生素矿物质的缺乏都有关系。

  抗氧化营养素(β—胡萝卜素,维生素E和C,铜,锌,锰和硒)缺乏,使抗氧化能力下降,脂质代谢能力下降,易发生血脂升高,脂质过氧化物增加,造成动脉粥样硬化,引起高血压,冠心病和脑血管意外,甚至痴呆症。

  铬,维生素B6缺乏,胰脏分泌胰岛素功能下降,葡萄糖耐受量降低,易出现血糖升高,最终造成糖尿病。

  钙和维生素D缺乏,引起钙吸收减少,骨钙丢失增加,造成老年性骨质疏松症,易引起骨折。

  维生素矿物质的缺乏引起一些老年慢性疾病,这些慢性疾病的恢复会增加人体对维生素矿物质的需要,从而加重老年人维生素矿物质的缺乏。目前市场上有一种维生素矿物制剂“善存银片”,是美国营养专家为50岁以上人士配制的补充剂,它含有必需的13种维生素和16种矿物质微量元素,并且增加了老年人特别需要的维生素A、E、B6、B12和钙,钾和铬。它能全面均衡地补充维生素矿物质和微量元素,预防一些老年慢性疾病。