减肥食疗方

　　原料：

　　西瓜皮200克，黄瓜皮200克，冬瓜皮200克。

　　制作：

　　将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去绒毛外皮，与黄瓜皮一起，在开水锅内焯一下，待冷却后切成条状，放入少许盐，味精，装盘食用。

　　用法：

　　可经常食用。

　　功效：

　　具有清热利湿，减肥之效。