儿童睡眠少易导致肥胖

　　东方网4月5日消息：加拿大研究人员对魁北克省小学生的调查结果表明：儿童的睡眠时间越少就越容易发胖。

　　调查说，在年龄为6岁半左右的孩子中，每天睡眠时间在10个小时左右的儿童发胖的机率是每天睡眠时间在12个小时及以上儿童的3.5倍。根据这项研究成果，缺觉超过了父母遗传、家庭收入和看电视上网的时间等因素，成为儿童超重和肥胖的首要原因。缺觉导致肥胖的原因很可能是因为缺觉会导致某种控制食欲的荷尔蒙分泌失调，从而引起饥饿感。