减肥人士另一个大忌就是电邮,英国一个致力推动民众多做运动的组织指出,现代白领只靠电邮与同事沟通,完全不走动,长此下去只会越来越肥,因此建议把10月28日列为“无电邮日”,迫使白领一族更多地在办公室内步行。
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