五一长假不一定给要出去旅游，面对人山人海更多人愿意在家中好好休息。所以，我们特意设计了一套美丽方案，让你为即将到来的炎热夏天做好准备。
★利用蒸汽清洁脸部
我们知道了在蒸面前得先洁面，以免污垢妨碍蒸汽渗透皮肤；洁面后要薄施水性滋润霜，以免热汽灼伤皮肤；这一切完成后再在脸盆中放入90℃以上的热水，再滴入3～5滴香精油，包扎好头发，闭目俯身；脸与脸盆要相距10厘米左右，如感到气闷，可抬头用干软毛巾轻轻吸干面部水珠，休息片刻再换盆热水继续熏蒸，如此反复2～3次，共需要大约15分钟；汽熏后再及时用温水冲洗，以凉水拍面，涂些营养霜。可以减少或消除面部皮肤中的黑色素沉着，防治面部色斑，使面部皮肤柔滑、白嫩。皮肤受热气熏蒸后，皮肤弹性增强，皱纹减少。
产品推荐：
兰蔻温热式海藻精华面膜330元 运用按摩手法将面膜敷于脸部，热能效应令毛孔打开，排出污垢和多余油脂，再用冷水洗净时，毛孔则能自动收紧，用后感觉肌肤分外清新洁净。
欧莱雅细肤毛孔紧致面膜150元 只需做30秒的面膜，独特的“热能效果+脸部按摩”手法和海藻精华能令毛孔，哑光粉末则使肌肤细致柔滑，令肌肤呈现哑光效果。
★漂亮你的脚
终于可以脱掉厚重的鞋子，重新穿上漂亮的凉鞋了。但一双黯然无光的双脚，尤其是粗糙的脚后跟会让你的魅力大打折扣。让双足回复光洁柔润，你需要如下步骤：
首先使用去角质产品，进行深度清洁，尤其注意脚踝和后跟处。然后涂上油脂丰富的滋润霜，从脚趾到脚踝仔细按摩。再穿上棉袜睡一夜。你会发现，粗糙的双脚又重新变得柔软了。
然后再给指甲一个全新的造型吧。让我们来尝试那些淡雅迷人的新鲜色泽，如浅桃色、粉色、淡金色。
涂指甲油小诀窍
动作要迅速。先用小毛刷蘸足指甲油，在指甲的中间由甲根向甲尖一涂到头；然后自甲根两侧向甲尖涂。待第一遍甲油干透后，再按上述方法涂一遍。最后在指甲油表面涂上固定油。
★蜂蜜、橄榄油美唇
春日里北方干燥的沙尘带来的皲裂双唇，使用蜂蜜和橄榄油可以让你的嘴唇魅力倍增。
换上白色的家居服，耳边听着舒缓的音乐。用唇部专用卸妆精油清洁唇部。将棉片轻轻按压在唇上5秒钟，然后从唇角往中间轻拭。用热毛巾敷唇3～5分钟，再用一把柔软的毛刷环绕嘴唇轻轻刷掉死皮，再蘸一点蜂蜜进行按摩。蜂蜜含维生素、酶和保湿物质，令双唇柔软娇嫩。
唇部按摩步骤
用食指和大拇指捏住上唇，大拇指不动，食指以画圈方式来按摩上唇；再用食指和拇指捏住下唇，食指不动，轻动大拇指来按摩下唇。然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，可减少嘴唇的横向皱纹。最后轻拍嘴角部位，这样可减轻嘴角纹。
涂蜂蜜
蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。
抹橄榄油
橄榄油可以在睡前用，滋润效果不错，不过要注意等吸收一段时间（20分钟），再到床上去，不要把它弄到枕头上去了。
★自制补水面膜
气候逐渐温暖起来，一天8杯的水分补充就显得极为重要了。
黄瓜补水小诀窍：将一些黄瓜切片放入水杯中，放进冰箱几小时，黄瓜汁将渗透进水里。专门进行味觉与嗅觉治疗研究的基金组织发现：黄瓜新鲜的气味及味道有助于减缓和消除焦虑。
矿泉水+海藻粉，创造水晶肌肤：海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水分，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌；用化妆绵蘸取后敷在面部；20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。
★在家里做瑜伽
春天让人心情愉悦，什么都想尝试一下，何不试试在家里做做瑜伽呢。挑选一个悠闲的清晨，点燃香熏，放上一张瑜伽音乐的CD，或者一张瑜伽的DVD照着练习。非常放松的同时，你也许会有新鲜的领悟。经常这样，可以抑制压力荷尔蒙的分泌，促进血液循环，让皮肤更加光彩照人。
两组简单的瑜伽动作
单莲花练习：莲花坐是瑜珈中的基本坐姿，你可以在看电视的同时做做这个动作，可以帮助活动人体多处韧带，保持经络通畅。
a.维持正常坐姿，两腿自然伸直。屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地将左膝盖做上下弹性运动数次，使之最终接触地面。
b.慢慢将左腿还原后，双手按摩膝盖和脚踝。
c.换右腿，按照左腿动作轻压右腿。
d.以上动作重复三至五次；每次注意压腿力度不宜过于剧烈。
倚墙半犁式：“犁式”在瑜珈中可称为青春永驻的姿势，我们可以利用家里的墙、衣柜，每天适当地将身体的一些部位倒置，能够使腿形更加优美。
步骤：
a.将臀部靠近一堵墙的墙面。
b.将两腿向上靠着墙面。
c.上半身自然放松地躺在地面上，保持一段时间。
★清理化妆包
把你的化妆包好好清理一遍吧，扔掉那些已经风化或者浆化的液体彩妆品，还有已经变干的睫毛膏，以及那些永远都不会再用的色彩过时的眼影及唇彩。另外，别忘了将所有的化妆刷、粉扑重新清洗，以避免细菌的滋生。小容量化妆品适合保存在冰箱中，可以延长使用寿命。
