专家普遍认为,与其他疾病相比,糖尿病是最需要病人参与的疾病之一,这意味着糖尿病的治疗效果无法完全取决于医生。相反,患者对糖尿病发病常识、注意事项的了解应用情况与糖尿病控制和生活质量状况密切相关。从某种角度说,战胜糖尿病的武器就掌握在患者自己手中。
尹义存说,同样是糖尿病初期的发病病人,最终常常会有两个完全不同的极端结果。病例之一是:病人全面、深入了解糖尿病常识后,注意调整生活方式,科学控制血糖,血糖状况较稳定并一直维持多年,也没有发生并发症;而病例之二是:病人没有注意了解相关知识并调整生活方式,血糖状况时好时坏,患者最后因为发生严重并发症被抬进医院。
专家还强调,因为一个家庭的生活方式往往带有很大的一致性,因此,对于糖尿病人生活方式的关注绝不仅仅是对病人单个人而言的。家庭中一旦有一个糖尿病病人,就说明该家庭是糖尿病高危因素和高危人群聚集的环境,所有家庭成员都必须对生活方式加以及时调整,同时密切血糖监测。
普及预防和治疗糖尿病知识,改变大吃大喝、不运动的生活方式是对这种“世纪疾病”的根本防治举措。尹大夫评点说,糖尿病的治疗应该重在合理用药和改善生活方式,对于市场中的各种降糖食品、治疗仪器应当慎重选择,如盲目滥用降糖食品、仪器,还可能对健康造成不利的影响。一些抗糖食品、仪器的效果应该在停用糖尿病西药的前提下使用,才能证明其是否具有确切的降糖和治疗并发症的效果,否则就很难辨清究竟是哪一个在起作用。
综合专家观点,记者提醒大众,由于糖尿病早期不痛不痒,60%以上的患者意识不到血糖的异常。然而,生活方式是否合理、科学,每个人都可以自己做出判断。一旦出现吃得过多、闲得过多和体重偏胖的情况,你的血糖值就要亮红灯了。