「摘要」 治疗亚健康状态，是防止疾病发生的重要手段之一，这也是中医学“治未病"的目的，脊柱整体推拿属于非药物，无创伤的自然绿色医疗，更益于治疗亚健康状态。为保护人类的机体健康、提高生存质量，提供一种有效的保健手段。
「关键词」 亚健康；脊柱整体推拿；健康
现代社会竞争加剧，工作压力、心理压力不断增加，机体处于紧张、疲劳状态，大脑、内脏器官会出现功能失调或功能减退，机体组织老化变快，专家指出：已有 60％的人程度不同地生活在亚健康状态中，因此，对亚健康状态治疗是一个新课题。治疗亚健康状态，是防止疾病发生的重要手段之一，这也是中医学“治未病" 的体现，对身体的阴阳失调、器官功能紊乱及时调整，使机体处于在”阴平阳秘，精神乃治"的健康状态。
据现代医学统计，我国有2/3的人处于亚健康状态，特别是高级白领、科学家、企业管理者比例更高。亚健康状态以自我种种不适应为主，如失眠、乏力、体力下降、情绪不稳（包括情绪低落、紧张、烦躁等），临床检查却没有阳性指标。从医学角度来讲，此时绝对不是真正的健康，是从功能型到器质型产生“质"变的过程。这种亚健康状态就好像人站在悬崖边缘，进一步就会掉进万丈深渊，退一步就会平安无事。可以说亚健康就是潜在的病根，如果长期得不到治疗和调整就会成为许多疾病的诱因，极易造成恶性病变。所以说亚健康症状决不能忽视，特别是临床病痛如果长期得不到缓解和治疗，其对人体侵蚀破坏的程度会在不知不觉中逐渐扩大，最终会缩短人的生命进程。
脊柱整体推拿是现代医学和传统医学相结合的一门新学科，涉及到生理、病理、诊断、治疗、康复、预防养生等多个方面。脊柱相关疾病其临床症状除颈肩腰腿痛外，还涉及内科、外科、妇科、神经科及内分泌科等百余种疾病。脊柱有保护神经的作用，人体的一切活动都是与脊椎有密切连带关系的神经系统来指挥的，如果脊柱状况不良，就会影响经络的通行，经络不通，则气血凝滞，阴阳失去平衡，必然波及神经系统，影响到内脏器官，出现功能紊乱，最终会影响人体身体健康，导致器质性病变。
应用脊柱整体推拿治疗亚健康，是防病的重要途径，用推拿脊柱的方法治疗亚健康简便有效、机体轻松，易为人接受。其原因主要有以下几点：
（1）纠正生理解剖位置的失常，即可使其他相应的疾病得到治疗，通过推拿脊背手法将骨缝及关节复位，筋归糟，肌肉恢复弹性，血管畅通。
（2）脊柱与内脏有着复杂的联系，脊柱与肌肉保持动态平衡，这种平衡又直接影响维系着脊背与周围脏器之间的联系，通过推拿脊背疗法，恢复脊背的动态平衡，使一些被破坏和阻断的联系再恢复起来，达到治疗亚健康状态的目的。
（3）人体的各个脏器都有特定的生物信息（各脏器固有的频率、热量和生物电等），当脊背发生病变时它的生物信息发生变化，通过推拿刺激脊神经，就可以清除因生理解剖位置失常而引起的病变信息，改变紊乱的信息通道，使症状得到解除。
脊柱整体推拿疗法突出中医的整体观念及辨证论治理论。中医认为，引起亚健康状态的主要原因是人体脏腑气血功能失调，气滞血瘀所致，治疗当以调节脏腑功能为先。五脏六腑之病影响着人体的寿命，因此，脊柱发生异常，尤其是椎间变窄或闭塞，瘀血内阻，脉络不畅，影响气血运行，不能奉养内脏，正不能胜邪，“邪之所凑，其气必虚”，导致脏腑功能失调，造成诸多临床病症。如果病邪长时间留滞不去，症状可加剧，这样会产生恶性循环。脊柱是人体的重要组成部分，是一个有机整体，每块脊椎与脏腑都有相互对应关系，通过推拿手法作用于脊椎摇其筋骨，动其骨节，疏通血脉，渗透五脏六腑，气推血运，助血运行，促进血瘀的吸收，缓解临床症状，平衡阴阳，增强人体自身抗病能力，扶正祛邪调节脏腑功能，恢复脏腑活动功能协调统一的生理状态。另外，脊柱对应的督脉总督人体一身之阳气，各脏腑经脉都与督脉相连，故督脉具有“决生死，处百病”的作用，乃人体健康之本，又因督脉旁开是各脏腑的俞穴，具有疏通督脉的阳气，使阳气通行，统血而行，使气血旺盛，脏腑功能得以调节。另外督脉通，任脉自然通，通则不痛，疼痛自然消失。临床证明，脊柱与人体健康息息相关，脊柱整体推拿对人体功能的影响是多方面的，是符合科学性的一种物理疗法。通过调整脊柱，可有效预防并治疗亚健康状态。
长期处于亚健康状态严重影响人体身体健康，在社会竞争激烈的今天，进一步深入对亚健康的认识，是每一个人都应该重视的问题。现在人类对非药物、无创伤的自然绿色医疗更加偏爱，运用脊柱整体推拿治疗亚健康状态，随着医学科学的发展，将会更加受到医学界的重视。通过大量推拿临床实践， 脊柱整体推拿疗法突出了中医疗法的优越性-简便有效、易为人接受，而且其方法行之有效，对人体没有副作用。推拿治疗的过程，让人感觉到机体轻松、心情舒畅，更益于治疗亚健康状态。当亚健康状态得到有效治疗后将大大降低各种疾病的发病率，为保护人类的身体健康、提高生存质量，提供一种有效的保健手段。
作者单位：200092 上海，上海杨浦区中医医院
